میوه‌ها در مقایسه با گروه‌های دیگر انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقادیر قابل توجهی فیبر، ویتامین‌ها و املاح معدنی هستند. مواد مغذی مهم این گروه شامل ویتامین A، ویتامین C، فیبر، مواد معدنی و بتاکاروتن است

شفاآنلاین>سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه میوه‌ها باید به‌خوبی شسته شوند و موقع مصرف پوست آنها گرفته شود، گفت: میوه‌ها وقتی بریده یا پوست گرفته می‌شوند همان موقع باید مصرف شوند. باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش را ازبین می‌برد

به گزارش شفاآنلاین، دکتر زهرا عبداللهیافزود: میوه‌ها در مقایسه با گروه‌های دیگر انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقادیر قابل توجهی فیبر، ویتامین‌ها و املاح معدنی هستند. مواد مغذی مهم این گروه شامل ویتامین A، ویتامین C، فیبر، مواد معدنی و بتاکاروتن است.

وی درخصوص بتاکاروتن گفت: موادغذایی غنی از بتاکاروتن در رژیم غذایی به تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین A کمک می‌کند بنابراین میوه‌هایی با رنگ‌های سبز، زرد و نارنجی حاوی میزان قابل توجهی از بتاکاروتن است همچنین تیره بودن این رنگ‌ها نشان از غلظت بالاتری از بتاکاروتن دارد. بتاکاروتن برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی و سرطان‌ها(Cancers) موثر است و چنانچه ذخیره بتاکاروتن در بدن کافی نباشد، توان سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا کاهش پیدا می‌کند و به این ترتیب ممکن است در معرض ابتلا به انواع عفونت‌ها قرار بگیرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه علاوه بر سبزی‌ها، گروه میوه‌ها نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارند تصریح کرد: منظور از یک واحد میوه، یک عدد میوه متوسط است که هر فرد روزانه باید بین ۲ تا ۴ واحد باید مصرف کند و توصیه می شود، میوه در میان‌وعده استفاده شود.

وی با بیان اینکه به جای آبمیوه، خود میوه مصرف شود، بهتر است، گفت: با آبگیری، فیبر موجود در میوه‌ها از بین می‌رود و از طرفی مصرف آبمیوه‌های پاکتی که حاوی آب، شکر و اسانس است، توصیه نمی‌شود.

عبداللهی درخصوص نحوه مصرف (Consumption)میوه توضیح داد: میوه‌ها باید به خوبی شسته شوند و موقع مصرف پوست آنها گرفته شود چراکه احتمال باقی ماندن سموم دفع آفات روی آن‌ها زیاد است.

وی افزود: میوه‌ها وقتی بریده یا پوست گرفته می شوند، باید همان موقع مصرف شوند، باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش را از بین می‌برد.

براساس گزارش وبدا، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص سالمندان و افرادی که مشکلات گوارشی دارند، گفت: این افراد به دلیل اینکه نمی‌توانند میوه و سبزی را به صورت خام مصرف کنند، می‌توانند میوه و سبزی را به صورت بخارپز یا کمپوت مصرف کنند و بهتر است این کمپوت‌ها به‌صورت خانگی و با مقادیر اندک شکر تهیه شود.

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ فریان آروم آروم

امروز دانلود کنید و گوش دهید به ترانه زیبای آروم آروم از فریان با بهترین کیفیت

Exclusive Song: Faryan | Aroom Aroom With Text And Direct Links In UpMusic

Faryan Aroom Aroom دانلود آهنگ فریان آروم آروم

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

قسمتی از متن »

عاشقم کردی بس که نامردی رفتی ولم کردی  ♬♫♪
دل دیوونه چه پریشونه نمیخواد با هیشکی باشه ولی میتونه
نمیشه حالیت که جای خالیتو نمیگیره کسی ♬♫♪
دیوونه برگرد نکن دل از من خودت میدونی نقطه ضغف قلبمی

UpMusicTag دانلود آهنگ فریان آروم آروم
آروم آروم آروم اومدی زیر نم بارون اومدی با یه حال داغون اومدی نیومده رفتی ♬♫♪
تا دیدی که وابسته شدم گفتی من ازت خسته شدم خوب بودی یه وقتی
آروم آروم آروم اومدی زیر نم بارون اومدی با یه حال داغون اومدی نیومده رفتی ♬♫♪

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

فریان آروم آروم

دانلود آهنگ فریان آروم آروم

میزان شیوع این اختلال در بزرگسالان بین سه تا ۱۰ درصد است، علائم سندروم پای بیقرار از دوران کودکی و جوانی دیده می‌شود، ولی اغلب بیماران در سنین میانسالی و کهنسالی به پزشک مراجعه می‌کنند

شفاآنلاین>سلامت> یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: مبتلایان به سندروم پای بیقرار اغلب به سختی می‌خوابند و حتی ممکن است هنگام خواب، بیدار شوند.

به گزارش شفاآنلاین،احسان شریفی پور متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم درباره میزان شیوع سندروم پای بیقرار در جوامع مختلف اظهار کرد: میزان شیوع این اختلال در بزرگسالان بین سه تا ۱۰ درصد است، علائم سندروم پای بیقرار از دوران کودکی و جوانی دیده می‌شود، ولی اغلب بیماران در سنین میانسالی و کهنسالی به پزشک(Doctor) مراجعه می‌کنند.


سندروم پای بیقرار کدام جنسیت را بیشتر درگیر می‌کند؟

وی بیان کرد: سندروم پای بیقرار بیشتر در زنان رخ می‌دهد، این اختلال تا پایان عمر بیمار در او باقی می‌ماند، میزان شیوع سندروم پای بیقرار در کشور‌های آسیایی نسبت به اروپایی کمتر است.

تاثیر سابقه خانوادگی در ابتلا به سندروم پای بیقرار

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم سندروم پای بیقرار را اختلالی اتوزومال غالب دانست و افزود: اگر هر یک از والدین فرد به این سندروم دچار باشند، احتمال بروز سندروم پای بیقرار در فرزند تا ۵۰ درصد افزایش پیدا می‌کند، احتمال مشاهده این اختلال در دوقلو‌های تک تخمکی به ۸۳ درصد هم می‌رسد.

علل ایجاد سندروم پای بیقرار

شریفی پور تاکید کرد: با توجه به بررسی‌های مغزی، سلولی و مولکولی انجام شده مشخص شد که در بروز سندروم پای بیقرار اختلال در مسیر دوپامین مغزی (نقص عملکرد گیرنده‌های دوپامینی به ویژه گیرنده‌های D۲) و نقص عملکرد بازجذب و استفاده آهن در بدن نقش دارند.

علائم سندروم پای بیقرار

وی تصریح کرد: سندروم پای بیقرار با علائمی مانند احساس سوزش، گرفتگی و درد در دست‌ها یا پا‌ها ظاهر می‌شود، البته این نشانه‌ها بیشتر در پا‌ها اتفاق می‌افتند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی(medical) قم گفت: علائم سندروم پای بیقرار در زمان استراحت، عصر‌ها و شب‌ها بیشتر ظاهر می‌شوند، مبتلایان به این سندروم به علت ناراحتی که در پا‌های خود احساس می‌کنند اغلب به سختی می‌خوابند، این اختلال در مراحل پیشرفته حتی ممکن است افراد را از خواب بیدار کند.

شریفی پور اظهار کرد: در زنان دچار سندروم پای بیقرار که مبتلا به کمبود آهن هستند هم اغلب علائم این سندروم با رفع کمبود آهن بهبود پیدا می‌کنند.

وی بیان کرد: اگر سندروم پای بیقرار به درستی تشخیص داده شود، بیمار با مصرف صحیح دارو‌ها بهبود پیدا می‌کند، برخی مبتلایان به سندروم پای بیقرار با مشاهده علائم این سندروم، خودسرانه دارو‌هایی مانند آلپرازولام و لورازپام را مصرف می‌کنند که این دارو‌ها علاوه بر تشدید اختلال، در بیماران وابستگی هم ایجاد می‌کنند.

موثرترین دارو‌ها برای درمان سندروم پای بیقرار

شریفی پور یادآوری کرد: از جمله دارو‌های موثر برای درمان سندروم پای بیقرار می‌توان به آگونیست‌های دوپامینی مانند «پرامی پکسول» و «روپیرینول» اشاره کرد، در کنار مصرف این دارو‌ها زیر نظر پزشک می‌توان از دارو‌هایی دیگر مانند «گاباپنتین» و «پرگابالین» هم برای کنترل علائم این سندروم کمک گرفت، مبتلایان به سندروم پای بیقرار باید توجه کنند که برخی درمان‌های طب سنتی مانند زالو درمانی و حجامت در رفع مشکل آنها موثر نیست.

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ مرتضی پاشایی روزای سخت

ترانه زیبای زنده یاد مرتضی پاشایی بنام گریه روزای سخت همینک آماده دانلود است

Exclusive Song: Morteza Pashaei | Roozhaye Sakht With Text And Direct Links In UpMusics

asdsa دانلود آهنگ مرتضی پاشایی روزای سخت

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

قسمتی از متن ترانه »

بارون صدای احساسه دل بارون چشات میشناسه
تو رو از دست دادم توی لحظه آدم دنیاشو میبازه ♫♪
تلخه سکوته این خونه آخه غیر از خدا کی می دونه ♫♪
تو دلم آتیشه با تو بهتر میشه حال این دیوونه ♫♪

UpMusicTag دانلود آهنگ مرتضی پاشایی روزای سخت
این روزها سختتر از اونیه که باور کنی مگه میشه با یه خاطره سر کنی ♫♪
تو می دونی من چیزی نگم بهتره تو دنیا کی از ما عاشق تره ♫♪
یه جوری هق هق زدم صدام زخمیه این اون دردی که نمی فهمیه

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مرتضی پاشایی روزای سخت

دانلود آهنگ مرتضی پاشایی روزای سخت

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ بوی عیدی فرهاد

هم اکنون آپ موزیک برای شما کاربران ترانه بوی عیدی با صدای فرهاد با کیفیت 320 و 128

Exclusive Song: Farhad – Boye Eydi With Text And Direct Links In UpMusic

wetrwe دانلود آهنگ بوی عیدی فرهاد

───┤ ♩♬♫♪♭ ├─── 

قسمتی از متن :

بوی عیدی بوی توپ بوی کاغذ رنگی ♫♪
بوی تند ماهی دودی وسط سفره نو بوی یاس جانماز ترمه مادربزرگ
با اینا زمستونو سر می کنم با اینا خستگیمو در می کنم ♫♪

UpMusicTag دانلود آهنگ بوی عیدی فرهاد
شادی شکستن قلک پول وحشت کم شدن سکه عیدی ♫♪
از شمردن زیاد بوی اسکناس تا نخرده لای کتاب
با اینا زمستونو سر می کنم با اینا خستگیمو در می کنم ♫♪

───┤ ♩♬♫♪♭ ├─── 

بوی عیدی فرهاد

دانلود آهنگ بوی عیدی فرهاد

شفاآنلاین:رئیس جمهور در نخستین روز از سال ۱۳۹۸ سرزده در ایستگاه سلامت اورژانس تهران- کرج، پایگاه امداد و نجات جاده‌ای چیتگر و همچنین پایگاه راهور جاده‌ای در پلیس راه فرماندهی انتظامی البرز حضور یافت

مهر

در واقع مواد مغذی که در این زمان از شبانه روز و در ساعت‌های شب دریافت می‌شوند، بر کیفیت خواب، هضم و گوارش و انرژی مغزی و بدنی روز بعد اثر گذار هستند. مشکل زمانی به وجود می‌آید که بسیاری از مردم نمی‌دانند چطور می‌توان غذای مناسب و صحیح را برای مصرف انتخاب کرد

شفاآنلاین>سلامت>خوردن این ۶ ماده غذایی ممکن است بر کیفیت خواب شما اثر گذاشته و همچنین باعث بازگشت اسید معده یا ریفلاکس و دیگر مشکلات گوارشی شود.
به گزارش شفاآنلاین،عصرانه یا شام یکی از اصلی‌ترین غذا‌های روز به شمار می‌رود. به همین دلیل نباید از خوردن این وعده مهم غافل شده و همچنین نباید هم به سراغ مواد غذایی ناسالم بروید. بهتر است وعده شام و عصرانه را سبکتر از دیگر وعده‌های غذایی انتخاب کنید.

با مصرف این وعده غذایی بسیاری از فرآیند‌هایی است که بدن ما را در طول استراحت انجام می‌دهد را کنترل می‌کنید، حال ممکن است در روند متابولیسم بدن تاثیر مثبت داشته باشید یا آن را با مصرف مواد غذایی اشتباه بر هم زنید.

در واقع مواد مغذی که در این زمان از شبانه روز و در ساعت‌های شب دریافت می‌شوند، بر کیفیت خواب، هضم<Digest> و گوارش و انرژی مغزی و بدنی روز بعد اثر گذار هستند. مشکل زمانی به وجود می‌آید که بسیاری از مردم نمی‌دانند چطور می‌توان غذای مناسب و صحیح را برای مصرف انتخاب کرد.

شاید برخی این گونه تصور کنند مصرف هر نوع ماده غذایی که بتواند گرسنگی قبل از خواب را از بین ببرد، مجاز است. در حقیقت باید این نکته را بدانید که هر آنچه مصرف می‌کنید، عواقب گوناگون گوارشی و متابولیسمی بر بدن می‌گذارد. پس شما چگونه می‌توانید از مشکلات احتمالی جلوگیری کنید؟ بهترین روش آن است که ویژگی‌های مواد غذایی مختلف را بشناسید و مواردی که برای مصرف شبانه مناسب نیستند را از رژیم غذایی خود حذف کنید. در ادامه با چند ماده غذایی آاشنا می‌شوید که خوردن آن‌ها قبل از خواب و برای شب توصیه نمی‌شود.

خوردن این ۶ ماده غذایی ممکن است بر کیفیت خواب شما اثر گذاشته و همچنین باعث بازگشت اسید معده یا ریفلاکس و دیگر مشکلات گوارشی شود.

۱- ماکارونی و پاستا

ما نمی‌گوییم مصرف این ماده غذایی را به طور کلی از رژیم غذایی خود حذف کنید. این ماده منبع مهمی از کربوهیدرات محسوب می‌شود و برای زمان‌هایی از روز که فعال هستید، مناسب است. برای مثال بهتر است پاستا و ماکارونی را برای وعده ناهار در برنامه غذایی خود قرار هید. خوردن پاستا و ماکارونی در زمان عصر و شب و به عنوان وعده شام باعث احساس ناراحتی و سنگینی می‌شود و استراحت شبانه شما را بر هم می‌زند. همچنین این ماده غذایی به دلیل کالری بالایی که دارد، بر روی متابولیسم بدن و وزن نیز تاثیرگذار است.

۲- بستنی

خوردن بستنی به عنوان عصرانه یا در انتهای شب گزینه مناسبی نیست. هرچند بستنی یکی از خوراکی‌های خوشمزه و رضایت بخش به شمار می‌رود و احساس لذت به فرد می‌بخشد، ولی حاوی چربی‌های اشباع شده، قند و مواد افزودنی بسیاری است که بر روی وزن بدن و کیفیت خواب تاثیر می‌گذارد. مصرف بستنی در شب بر گوارش و هضم هم اثر گذار است. در نتیجه نفخ شکم و تحریک سیستم عصبی اتفاق می‌افتد. این عواقب با استراحت و خواب شما تداخل ایجاد می‌کند. بستنی باعث بازگشت و رفلاکس اسید معده شده و سطح گلوکز را افزایش می‌دهد.

۳- پنیر

پنیر و طبیعتا هر نوع غذایی که حاوی پنیر باشد را به هیچ وجه قبل از خواب مصرف نکنید. دسته پنیر‌ها حاوی مدل‌های مختلفی است و هر آنچه نام پنیر را دارد در این دسته بندی جای می‌گیرد. با وجود اینکه این ماده خطرناک نیست، ولی مصرف آن در شب باعث سنگینی معده<Stomach> شده و مشکلات خواب را به وجود می‌آورد. پنیر حاوی تیرامین است، این آمینو اسید تولید هورمون‌هایی که باعث تنظیم خواب می‌شوند را کاهش می‌دهد. اسید‌های چرب موجود در پنیر برای هضم در بدن سنگین هستند و ممکن است باعث واکنش‌های التهابی معده گردند.

۴- فلفل و چاشنی تند

انواع فلفل و سالسا طعم‌های تندی دارند که روی غذا بسیار تاثیرگذار است. با وجود آنکه خوردن این ادویه جات بد نیست، ولی بهتر این است که فلفل‌ها را در وعده‌های غذایی به جز شام مصرف کنید. غذا‌های تند باعث تحریک غشای مخاطی معده می‌شوند و زمینه‌های رفلاکس اسید معده و مشکلات گوارشی را افزایش می‌دهند. زمانی که غذا و خوراکی‌های تند را قبل از خواب مصرف کنید، مشکلاتی از قبیل: سوزش معده، بازگشت اسید و درد معده به وجود می‌آید.

۵- گل کلم

این سبزی ترد یکی از غذا‌های سالم با کالری کم به شمار می‌رود. با وجود کیفیت بالای گل کلم، به دلیل اینکه باعث تولید گاز در بدن می‌شود بهتر است آن را در عصر و شب هنگام مصرف نکنید. مصرف این سبزی در وعده شام و قبل از خواب فرآیند گوارش و هضم را سخت می‌کند، این مسئله به دلیل حجم چربی و کالری آن به وجود می‌آید.

در حقیقت مصرف گل کلم برای سلامت احساس و روان توصیه می‌شود. این سبزی حاوی ماده‌ای است که سیستم عصبی را تحریک کرده و مغز را فعال می‌کند. در واقع با مصرف گل کلم فرد انرژی می‌گیرد، خواب برای او سخت شده و نوعی بی خوابی به سراغش می‌آید.

۶- گوشت قرمز و مواد غذایی فرآوری شده

فرقی نمی‌کند چه زمانی از روز باشد، بهتر است مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده به طور کلی محدود شود. با وجود آنکه این خوراکی‌ها حاوی مواد مغذی هم هستند، ولی حجم بالای چربی‌های اشباع شده و مواد شیمیایی افزودنی آن‌ها را به انتخاب مناسبی برای رژیم غذایی سالم تبدیل نمی‌کند.

اکنون با اطلاع از این ۶ ماده غذایی به خوبی می‌دانید که خوردن آن‌ها قبل از خواب اشتباه محض است. پروتئین‌های موجود در این مواد گوارش را دشوار کرده و ممکن است در خوابیدن شما مشکل ایجاد کنند. با توجه به کالری بالای موجود در آنها، متابولیسم بدن کم می‌شود و به دنبال آن در فرد چاقی به وجود می‌آید. برای جلوگیری از بیماری‌های گوارشی و مشکلات خواب و استراحت، بهتر است به سراغ وعده‌های غذایی سبک و کم کالری بروید. رژیم غذایی متعادل و سالم در این ساعت از شبانه روز کلید سلامت و شادابی شماست. steptohealth

۲ قاشق غذاخوری از ارده معادل ۱۶۰ کالری و ۱۱۲ میلی گرم کلسیم دارد که ۱۲ درصد نیاز به کلسیم را برطرف می‌کند

شفاآنلاین>سلامت>کلسیم یکی از مهمترین مواد برای سوزاندن چربی های بدن است و وجود کافی این ماده معدنی در بدن انسان باعث می شود که افراد اشتهایشان را کنترل کنند.
به گزارش شفاآنلاین، یک رژیم غذایی حاوی کلسیم می‌تواند باعث کاهش فشار خونblood pressure>، کلسترول و تنظیم قند خون شود. بهترین مواد سرشار از کلسیم در زیر آمده است:

کلم بروکلی

یک فنجان از کلم بروکلی ۵۵ کالری و ۶۲ میلی گرم کلسیم دارد و تامین کننده ۶ درصد از نیاز به کلسیم است.

اسفناج

۲ فنجان از آن ۱۴ کالری داشته و ۶ میلی گرم کلسیم که ۶ درصد از نیاز به کلسیم را برطرف می کند.

شاهی

شاهی در هر یک فنجان، ۴ کالری و ۴۰ میلی گرم کلسیم دارد و ۴ درصد از میزان نیاز به کلسیم را رفع می کند.

پنیر رومانو

۳۰ گرم از آن، معادل ۱۰۸ کالری و ۲۹۸ میلی گرم کلسیم است که ۳۰ درصد از میزان نیاز به کلسیم را در روز تامین می‌کند.

دانه کنجد

۳۰ گرم از دانه کنجد معادل ۱۶۰ کالری است که ۲۷۷ میلی گرم کلسیم به بدن می‌رساند. این میزان، ۲۸ درصد نیاز به کلسیم را برطرف می‌کند.

ارده

۲ قاشق غذاخوری از ارده معادل ۱۶۰ کالری و ۱۱۲ میلی گرم کلسیم دارد که ۱۲ درصد نیاز به کلسیم را برطرف می‌کند.

پنیر خامه ای

۳ گرم از پنیر خامه‌ای بدون چربی معاد ۲۹ کالری دارد. این میزان ۹۸ میلی گرم کلسیم دارد و ۱۰ درصد نیاز به کلسیم را در روز برطرف می‌کند.

کلم پیچ

یک فنجان از این سبزی، ۳۶ کالری دارد؛ به همراه ۹۳ میلی گرم کلسیم. این میزان از کلسیم، ۹ درصد از نیاز بدن به کلسیم را تامین می کند.

بادام

۳ گرم بادام معادل ۲۲ بادام است که ۱۷۰ کالری و ۷۵ میلی گرم کلسیم دارد و ۸ درصد از نیاز به کلسیم را رفع می کند. آوای سلامت

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ رضا صادقی راحت رفت

ترانه زیبا و بسیار شنیدنی رضا صادقی بنام راحت رفت همراه با متن و دو کیفیت 320 و 128

Exclusive Song: Reza Sadeghi – Rahat Raft With Text And Direct Links In UpMusic

lkj دانلود آهنگ رضا صادقی راحت رفت

───┤ ♩♬♫♪♭ ├─── 

راحت رفت بدون دلهره کاش میگفت دلش ازم پره
کاش میگفت بهم نمیخوره دنیام ♫♪♭
راحت رفت بدون هیچ غمی ♫♪♭
کاش میگفت تو واسه من کمی ♫♪♭
کاش میگفت بهم نمیرسن دستامون

───┤ ♩♬♫♪♭ ├─── 

رضا صادقی راحت رفت

دانلود آهنگ رضا صادقی راحت رفت

دعوای بهروز وثوقی و برادرانش + ماجرای اختلاف شدید بهروز وثوقی با برادرانش ! را با هم در اینجا مشاهده میکنیم.

دعوای بهروز وثوقی با برادرانش , ماجرای اختلاف برادران بهروز وثوقی دعوا با برادران

 

دعوای بهروز وثوقی و برادرانش

ماجرای دعوای بهروز وثوقی و برادرانش که به دوران قدیم بر میگردد وی هنرمند معروف و صاحب نام

سینما ایران در صفحه ی شبکه های اجتماعی اینستاگرام با لحنی تند به برادر بودن با برادران خونی خود را نشناخت

و آنها را عده ای خطاب کرد که خود را به ایشان می چسبانند و در حق او ظلم بسیار کرده اند.

اختلاف بهروز وثوقی با برادرانش

از آنجايي كه عده اى به عنوان برادران من خود را معرفى مى كنند، بايد بگويم كه فيروز، چنگيز، شهراد

از برادران ناتنى هم بد تر بوده اند و همه آنها با جعل سندها، اموال ماجرای شوخی مجریان شبکه کردستان

مرا صاحب شدند و حالا ادعاى برادرى ميكنند. اينها همگى از پشت بمن خنجر زدند. متاسفم كه از اسم من بعنوان برادر سوء استفاده ميكنند.

من برادرانى واقعى با اين اسامى ندارم. دعوای بهروز وثوقی با برادرانش

اختلاف بهروز وثوقی با برادرانش , اسامی برادران بهروز وثوقی

اسامی برادران بهروز وثوقی بازیگر

او سه برادر به نام های شهراد و فیروز و چنگیز دارد و تصاویر در ادامه در زمانی که همه ی آنها سن زیادی نداشته اند

و در داخل ایرا زندگی میکردند و دلیل این همه تنش و حمله بهروز به این سه نام اختلافات مالی بوده که گویا میخواستند از دست بهروز در بیاورند.

عکس های برادران بهروز وثوقی

انتقادات تند. قیصر سینمای ایران بهروز وثوقی از برادرانش در ایران: همگی از پشت به من خنجر زدند/

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای بلاگ سوز محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.